גרגרי פישתן
דיון מתוך פורום נטורופתיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום!!! רציתי לדעת מה היעילות במאכל גרגרי פישתן האם זה גורם להורדת הכולסטרול??? תודה דוד
לקריאה נוספת והעמקה
שלום דוד, זרעי פשתן טחונים טרי מכילים חומצת שומן אומגה 3 העוזרת, יחד עם הפחתת בשר ומוצרי חלב מהתזונה, למגוון דברים, כגון הורדת שומני דם, הורדת מצבים אוטואימוניים ואלרגיים כרוניים, הפחתה של PMS וכאבי מחזור, השמנה, יתר קרישיות דם ועוד. גם דגי ים (רצוי דגים מהים צפוני ולא מהים התיכון או מבריכות) מכילים הרבה אומגה 3. אגב, זרעי פשתן עוזרים גם ליציאות. יום טוב.
מנהל פורום נטורופתיה
