פסיפלורה
דיון מתוך פורום נטורופתיה
שלום רציתי לשאול האם חליטה של פסיפלורה וקוממיל היא כמו קפסולה למשל של רגיעון? האם האפקט הא אותו אפקט? של מי יותר טוב? האם וליראן בעל השפעה חזקה יותר משל פסיפלורה?מה את יותר ממליצה? ושאלה נוספת האם את ממליצה על רודיולה כצמח טוב לחרדה ומתח? איזה עוד צמחים את ממליצה? מה הכי טוב? תודה רבה.
לקריאה נוספת והעמקה
שלום לך, שימוש בחליטה של צמחי מרפא שונה משימוש בכמוסות, חליטה בעלת אפקט חלש יותר לעומת הכמוסות בהן כמות וריכוז החומרים הפעילים של הצמחים גבוה יותר. כצמחים נוגדי חרדה ניתן לשלב ולריאן ופסיפלורה - רוב המוצאים בשוק כמו "רגיעון", "קלמנרבין" מורכבים מצמחים אלה. בנוסף לרודיולה ישנם צמחים נוספים נוגדי חרדה כמו אשווגנדה, גוטו קולה, סכיזנדרה ועוד .. מומלץ לעשות שילוב בין מספר צמחים המותאמים באופן אישי עבורך. בהצלחה ורק בריאות !
מנהל פורום נטורופתיה
