2 שאלות
דיון מתוך פורום נטורופתיה
1. האם שקדים לאחר השרייה במים בריאים יותר משקדים רגילים? 2. איך רצוי לצרוך עשב חיטה?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום שמרית, מומלץ להשרות שקדים, כדי לרכך את הקליפה וכדי שאפשר יהיה לקלף אותם, בעיקר למי שיש בעיות עיכול וצריך להימנע מהקליפה - על מנת למנוע גירוי של המעיים. מיץ עשב חיטה - מומלץ לשתות כל בוקר על קיבה ריקה בלבד - מתחילים במינונים קטנים - בהתחלה כף ואח"כ עולים בהדרגה עד שמגיעים למנה של 50 מ"ל ליום. בהצלחה!
הבנתי שלקנות את העשב בחנות טבע זה הכי טוב. איך משתמשים בו? במסחטה? בבלנדר? ומה המינון?