שלום

שלום , אני בן 21 וכבר תקופה ארוכה שאני סובל מעייפות מהפרעות קשב וריכוז ויש תקופות מדיכאון , בדקתי כמה ויטמנים באינטרנט ושמעתי על הנוטריאנט ועל קומפלקס ויטמין b-c 50 וגם שמעתי על האשווגנדה , רציתי לדעת עם אפשר לקבל עזרה בהחלטה מה לקחת בכדאי לעזור לי בעייפות בהפרעת קשב ריכוז ובדיכאון ? תודה והמשך יום נעים.

שלום מאור, כל התוספים שציינת יכולים להתאים, לא ניתן להתאים את הטיפול לך באופן אישי מבלי להכיר אותך ואת התמונה הקלינית שלך - בדיקות מעבדה, תסמינים מהם את סובל, יש לבדוק ממה נגרמת העייפות (תזונה לקויה, חסרים תזונתיים, עייפות נפשית) איזה סוג של דיכאון , איך הוא בא לידי ביטוי כנ"ל לגבי תסמינים של הפרעת הקשב והריכוז יש לערוך איבחון והטיפול יהיה בהתאם. בהצלחה ורק בריאות!

עם אני נוטל את ההנוטריאנט וקומפלקס ויטמין b-c 50 הם יכולים להוות לי נזק כלשהו בלי שעשיתי התיעצות בלי כלום ? .