ליחה בריאות

ייבוש ליחה מתבצע ע"י תזונה נכונה: הימנעות מוחלטת מחלב ומוצריו !, הימנעות מבננות, במבה , בוטנים וחטיפים, מתוקים, סוכר לבן, קולה ושאר מוגזים. להתמקד באכילת כתומים: בטטות, גזר , דלעת. כמובן מומלץ לטפל ברפואה סינית-דיקור, כוסות רוח וצמחי מרפא כמו סמבוק שחור, שורש אסטרגלוס.