השמנת יתר

היי, צמח הג'ימנמה הוא אופציה טובה, ישנם דברים נוספים כמו כרומיום פיקולינט שבמקרים הקשים יותר כדאי אף לשלבם. בכל מקרה כדאי לבדוק את התפריט היומי ולראות שאת אוכלת מסודר כל 3-3.5 שעות!וזה חשוב ע"מ לשמור על איזון הסוכר. דבר אחרון כדאי לבדוק אם ישנה קנדידה מערכתית שזה גם חלק מהתסמינים(תעשי חיפוש באינטרנט אודות קנדידה ותראי אם חלק מהסימפטומים מתאימים לך לפחות4-6 ובמידה וכן תחזרי אלינו. שבוע טוב