חיזוק מע' חיסון

שוב היי זה אני מלמטה עם השאלה לגביי פרוביוטיקה. הקיץ שלי התחיל עם הצטננות או ברונכיט שהובילה כנראה לדלקת בריאה. להבנתי מדובר בהיחלשות של מערכת החיסון. אני תוהה אם כדאי בשלב זה להיעזר בצמחי מרפא לחיזוק. אני עדיין בטיפול אמטיביוטי. האם יש צמחי מרפא שאני יכול כבר עכשיו לקחת כדי לעודד את מע' החיסון ?