ברזל

שלום בת 60 ,יש לי ברזל ופריטין נמוך, מה עדיף מבחינת ספיגה והעלאת הברזל בגוף פלורידיקס בנוזל? או כמוסות ברזל של חברת ביוקר? בתודה לתשובה רינה

שלום רינה, ברזל בנוזל ובכלל תוספי תזונה בנוזל בדר"כ נספגים טוב יותר, כך שאני ממליצה על הפלורדיקס. מעבר לכך, צריך לנסות ולבדוק. בהצלחה!