B COMPLEX ללחץ וחרדות

שלום, רציתי לדעת האם נשירת שיער וכל מיני תחושות חרדה כמו לחץ בחזה ודפיקות לב ,בי קומפלקס יכול לפתור את הבעיה? ואם אני נוטל מולטי ויטמין VM2000 ,האם יש צורך בתוספת של בי קומפלקס או שהמינון ויטמיני B יהיה גבוה מדי?

שלום אסף, אם נשיורת השיער נובעת מחסר של ויטמיני B, אז השלמת תוספת שלהם יכולה לעזור, כנ"ל לגבי החרדה, אך ויטמיני B בלבד בם אינם טיפול בחרדה, במידה ויש חסר בהם, השלמה יכולה לתמוך, אבל יש לשלול את כל הגורמים הנוספים גם לנשירת שיער וגם לתחושת החרדה. אין צורך לאול קומפלקס B בנוסף למולטי VM2000, נטילה של 2 טבליות מהמולטי מספקת 100 מ"ג מכל ויטמין B ואין צורך לטול מעל מינון זה וגם צריך לבדוק בהתאם לתזונה שלך ולתמונה הקלינית איזה מינון עלייך לצרוך. בהצלחה ורק בריאות!