מזון לתינוק בן 4 חודשים

שלום מה מומלץ לתת לתינוק בגיל זה לפי הגישה הנטורופטית? כרגע התינוק יונק בלבד אבל לפי ההנחיות אני אמורה להתחיל עם טעימות. מה כדאי לתת ועם מה לשלב??? אני ממש לא רוצה לתת סימילאק או מטרנה. תודה רבה

שלום יעל, הוספת המזונות בגישה הנטורופתית היא הדרגתית מאוד, כמו כן בכל חודש מוסיפים מזונות חדשים בצורה ושכלת על מנת למנוע בעיות במערכת העיכול, בעיות עור ואלרגיות. צריך להכין עבורו תוכנית לחודשים הקרובים - בדר"כ עד גיל שנה, כשהתוכנית כוללת תפריט יומי. באופן כללי רצוי להתחיל להוסיף ירקות ומביניהם רק את הירקות ההיפואלרגניים כמו בטטה,גזר,קישוא. ומבין הפירות מומלץ תפו"ע, אגס. לגבי הוספת דגנים מלאים, דייסות על בסיס שיבולת שועל וכ'ו זה כבר מורכב יותר. בהצלחה!