זרעי צ'יה
דיון מתוך פורום נטורופתיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום קניתי זרעי צ'יה אורגניים,וברשימת המרכיבים מופיע בין היתר זרחן עם 1075 מ"ג (בכמות של 100 גר' של זרעי צ'יה) מה משמעות של הדבר? האם זה מזיק? בתודה סופי
לקריאה נוספת והעמקה
שלום סופי, זרחן הוא אחד מהמינרלים החיוניים לגוף, מה שחשוב לבדוק הוא לא את מינון הזרחן לבדו אלא ביחס לסידן ובזרעי צ'יה המינון של הזרחן גבוה יותר, דבר שעלול להקשות על ספיגת הסידן. אין זה עושה את זרעי הצ'יה כמוצר מזיק אלא יש להתחשב בנתונים אלה ולא להתבסס על זרעי הצ'יה כמקור הבלעדי למינרל או ויטמין כזה או אחר ולצרוך במידה, רצוי תמיד לגוון..
מנהל פורום נטורופתיה
