מולטי ויטמין מגביר תיאבון

לאחר שימוש ממושך במולטי ויטמין של סולגאר מולטי מייל,עברתי למולטי שנקרא אופטי מן ,השתן שלי נהיה הרבה יותר צהוב זרחני שזה סימן שיש בו הרבה ויטמיני B,עכשיו ההרגשה הכללית השתפרה אך יחד עם זאת נהייתי רעב מאוד מאז שהתחלתי ליטול אותו,ואני מפחד שזה יגרום להשמנה,האם זה מהויטמיני B יכולים לגרום לרעב מוגבר?האם זאת תחושה שתחלוף?כי חבל לי להפסיק עם המולטי,הוא באמת שיפר את ההרגשה הכללית שלי,אבל מצד שני אני לא רוצה להשמין מרעב מוגבר..להלן רשימת המרכיבים שלו: mount Per Serving % Daily Value Vitamin A (As CaroCare® Natural Mixed Carotenoids) 10,000IU 200% Vitamin C (As Ascorbic Acid) 300mg 500% Vitamin D (As Cholecalciferol) 300IU 75% Vitamin E (As D-Alpha Tocopherol Succinate) 200IU 665% Vitamin K (As Phytonadione) 75mcg 90% Thiamin (As Thiamin Hydrochloride) 75mg 5,000% Riboflavin 75mg 4,410% Niacin (As Niacinamide) 75mg 375% Vitamin B6 (As Pyridoxine Hydrochloride) 50mg 2,500% Folic Acid 600mcg 150% Vitamin B12 (As Cyanocobalamin) 100mcg 1665% Biotin 300mcg 100% Pantothenic Acid (As D-Calcium Pantothenate) 75mg 750% Calcium (As Calcium Carbonate, Citrate) 200mg 20% Iodine (As Kelp) 150mcg 100% Magnesium (As Magnesium Oxide, Aspartate) 100mg 25% Zinc (As Zinc Citrate) 30mg 200% Selenium (As Selenomethionine) 200mcg 285% Copper (As Copper Gluconate) 2mg 100% Manganese (As Manganese Gluconate) 5mg 250% Chromium (As Chromium GTF) 120mcg 100% Molybdenum (As Molybdenum A.A. Chelate) 80mcg 110% Amino Blend 800mg † L-Arginine, L-Glutamine, L-Valine, L-Leucine, L-Isoleucine, L-Cystine, L-Lysine, L-Threonine Viri Blend 525mg † Saw Palmetto, Powdered (Berries), Damiana, Powdered (Leaf), Korean Ginseng, Powdered (Root), Pygeum Africanum, Powdered (Bark), Ginkgo Biloba, Powdered (Leaf), Raw Oyster Concentrate, Nettles, Powdered (Leaf), Pumpkin Seed Phyto Blend 240mg † Citrus Bioflavonoids (Fruit), Deodorized Garlic, Powdered (Bulb), Green Tea Powder, Grape Seed Extract (Vitis Vinifera)(Seed)(Standardized To 95% Polyphenols), Blueberry Powder, Cranberry Powder, Wild Yam Powder, Carrot Powder, Papaya Powder, Orange Fruit Powder, Pineapple Powder, Spinach Powder, Elderberry Fruit Powder, Kale Powder, Brussels Sprouts Powder, Broccoli Powder, Apple Fruit Powder, Kiwi Fruit Powder, Grapefruit Powder Enzy Blend 50mg † Papain, Bromelain, Alpha Amylase, Lipase Alpha-Lipoic Acid 25mg † PABA (Para-Aminobenzoic Acid) 10mg † Choline (As Choline Bitartrate) 10mg † Inositol 10mg † Silica 5mg † Boron 2mg † Lycopene (As Lyc-O-Mato® Natura Tomato Lycopene) 500mcg † Lutein 500mcg † Alpha Carotene 500mcg † Vanadium 100mcg † Cryptoxanthin 100mcg † Zeaxanthin 28mcg † † Daily Value not established האם לדעתך יש משהו ספציפי שיכול לגרום בו לרעב?מה דעתך על הפרופיל שלו?הוא מולטי טוב?

שלום רון, ויטמיני B יכולים לעורר תיאבון, זה לא קורה לכל אחד שצורך אותם ולעיתים עם הזמן התופעה חולפת.. צריך לנסות. השתן צהוב זוהר בשל פירוק של ויטמין B2 בשתן - זה הצבע של ולכן אתה רואה את זה בשתן, תופעה זו קיימת בכל נטילה של קומפלקס B/ המולטי שציינת הוא טוב, השאלה מה המטרה.. רק בריאות!

אני גם לא אוכל ירקות ככה שכמות הויטמינים והמינרלים שלי מועטה,האם EARTH SOURCE עדיף לאחד כמוני שלא אוכל ירקות מהמולטי הזה? האם יש חשש מלקחת מולטי כזה אם אני נוטל גם ריטלין לפעמים?