האם אפשר לערבב זרעי פשתן טחונים עם דייסת שיבולת

מזה הרבה זמן אני מתחיל את היום עם 2 כפות זרעי פשתן - לפי הצעה שקיבלתי מד"ר מיזרחי ומעין זעירא ותודה על כך - טחונים שעושים לי רק טוב ללב - מעורבבים עם דבש וקינמון פירות ונוזלים - עכשיו מצאתי מזון שלא הייתי מודע לו וזה שיבולת השועל שאני מבשל אותה עם כוס מים - חצי כוס שיבולת - וחצי כוס יוגורט דייסה שמייטיבה לי מאוד עם כאבי הבטן , עד עכשיו עשיתי הפרדה של שעתיים בין שני המזונות , השאלה היא האם זה אפשרי לערבב את 2 המזונות והשפעתם המבורכת תישאר , בתודה מראש שבת שלום וחג שמח , רמי

שלום רמי, אם אני מבינה נכון אתה רוצה לשלב בין זרעי הפשתן הטחונים לדייסה, רצוי לא לשלב את זרעי הפשתן עם דייסה חמה, כלומר אם אתה מבשל אותה על מים אז לא כדאי לשלב, אבל אם אתה מוסיף שיבולת שועל ליוגורט ללא חימום אתה בהחלט יכול להוסיף את זרעי הפשתן יחד עם הפירות והדבש. בהצלחה וחג שמח מאוד!