שאלה לכם ולקהל הרחב...

הי - התחלתי לאכול בשיטת נטורופתיה ומחפשת מתכונים לעוגיות טחינה טעימות או סתם כל עוגיות שישנם... היתה לי קנדידה כך שזה צריך לכלול דברים שלא מתוקים וכ"ו.תוווווווודה!

יש עוגיות נפלאות של עופר ודיטרה- כל מיני טעמים- אני ממליצה על עוגיות קינמון צימוקים ותפוח שלהם- יש שם רסק תפוחים במקום סוכר- והן מתוקות ומדהימות להפליא (וממכרות...). יש חיים מעבר לקנדידה.

תודה.

היי לילך, אני פונה אליך בעצם כדי לקבל המלצה לנטורופת/ית , גם אני סובלת מקנדידה והחלטתי לשנות אורח חיים. תודה ! רום

שלום לילך, מצ"ב קישור לעוגיות טחינה מעולות, את יכולה להכין אותן ללא סוכר בכלל או עם טיפות סטיביה.אני ממליצה להפחית את כמות החמאה, כמו כן ניתן להחליף אותה בשמן קנולה מכבישה קרה. קיימים מתכונים נוספים לעוגיות בריאות, בשביל הקנדידה עלייך לשנות את מרכיבי ההמתקה. http://www.natureopathy.co.il/recipes/sesame-cookies בהצלחה!