טיפול טבעי נגד דלקות ואקנה בעור הפנים
דיון מתוך פורום נטורופתיה
אני מעוניינת בהמלצה לטיפול טבעי נגד דלקות עור כרוניות בעור הפנים עם אקנה קלה וכן אני סובלת מסימני מתיחה רבים בגוף יש כל כך הרבה תוספי מזון שונים, אינני יודעת מה כדאי ומומלץ במקרה שלי אני בריאה ואין לי שום בעיות אשמח לקבל ייעוץ
שלום לך, את מוזמנת לפנות לייעוץ, כיוון שבמסגרת הפורום תוכלי לקבל רק המלצות כלליות. על מנת לייכץ לך צריך לראות אותך.. בפרט כשמדובר בתופעות עוריות, כמו כן להכיר את כל התמונה הקלינית - התפריט היומי שלך שיש לו חלק ניכר בתגובות עוריות, בדיקות מעבדה על מנת לשלול חסרים תזונתיים, חוסר איזון הורמונלי ועוד.. הטיפול הבסיסי הוא שינוי תזונתי - להימנע מכל הגורמים שיכולים לעודד את הסימטומים בעור כגון: מזון מטוגן, שומני (גם אבוקדו, טחינה ואגוזים), פחמימות מזוקקות - לחם לבן, קמח לבן, אורז לבן, מתוקים וכ'ו.. לשלול חסרים תזונתיים כמו ויטמין A, אבץ .. כמו כן המלצות לטיפול חיצוני, למשל באמצעות שמנים אתריים - שמן עץ התה, סבון פנים מיוחד על בסיס צמחי ועוד.. כל טוב!
מנהל פורום נטורופתיה
