B6 ומערכת העצבים
דיון מתוך פורום נטורופתיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום.האם עקרונית,נטילה של ויטמין B6 במינון של 50 מ"ג באופן יומי עלול לגרום לנזק במערכת העצבים?מדובר על נטילה במשך מספר חודשים.
לקריאה נוספת והעמקה
אין כל סיכון . עודפי הויטמין מופרשים בשתן .
שלום אור, ויטמיני B מסיסים במים ולכן מופרשים דרך השתן, אבל בכל אופן לא מומלץ לצרוך ויטמין B6 לאורך זמן וללא הפסקה,בפרט אם את נוטלת אותו לבד וללא תמיכה של קומפלקס ויטמיני B, ויטמינים מקבוצה זו פועלים באופן סינרגיסטי ועל כן רצוי לטול אותם יחד. כל טוב!
מנהל פורום נטורופתיה
