תה+ברזל
דיון מתוך פורום נטורופתיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אם אני שותה תה ירוק או שחור לפני האוכל וגם אחרי האוכל יש פחות ספיגה של ברזל וסידן? אם כן כמה זמן צריך לשתות תה לפני ואחרי האוכל על מנת לא לפגוע בספיגה?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום אלעד, באופן עקרוני כל סוג של שתייה (מים, תה צמחים, מיצים) מומלץ לשתות 30דקות לפני הארוחה או שעתיים אחריה. רק בריאות!