אבץ

במקרה אקוטי ובכלל עדיף את האבץ במציצה 22 מ"ג ולא ככדור לבליעה . יש לצרוך לתקופה שתומלץ ע"י המטפל/נטורופת בד"כ תקופה קצרה אלא אם כן יש חסרים גדולים,לאחר בירור תשאול ואבחון(אם ישנן חסרים וכו')-יתכן ולא זו הסיבה וצריכת האבץ לא תיפתור הבעיה וסתם תהיה אכזבה. ישנם דברים אחרים שיכולים להתאים וכדאי לבדוק:חסרים של ברזל, B-12 וחומצה פולית. מעבר לכך ויטמין-C למציצה עוזר וכן גם Q-10 למציצה.הכי טוב לעשות זאת דרך מטפל. שבוע טוב