שער לבן

היי, אני בת 18 ובזמן האחרון צצו לי כמה שערות בלונדיניות וכמה לבנות. רציתי לדעת למה זה קורה, והאם זה מעיד על חסר כלשהו בתזונה? תודה!

שלום יפעת, צמיחת שיער לבן נובעת על רקע גנטי ( האם בני המשפחה הלבינו בגיל צעיר?) או על רקע רגשי, לרוב אחרי טראומות, תקופה לחוצה ומתוחה, האם את לפני גיוס? או כבר חיילת? (הרבה חיילים/ות מתחילים להצמיח שיער לבן). בכל אופן על רקע גנטי אין מה לעשות רק להתמודד עם הסימפטום באמצעים חיצוניים כמו חינה, שטיפה וכ'ו.. ואם נראה לך כי קיים רקע רגשי, עלייך לטפל בו באמצעות כל דרך אפשרית להפתחת המתח - פעילות גופנית, יוגה, פרחי באך, טיפול פסיכותראפי, ביופידבק וכ'ו. רק בריאות!