רפלוקס וארוחת ערב

שלום רב, בימים אלה אני סובלת נורא מצריבה וממחנק בגרון. נבדקתי ע"י אא"ג שדיווחה על היפרמיה ובצקת בגרון אחורי. קיבלתי אומפרדקס והפניה לרופא גסטרו ובמקביל הפניה לנטורופת. עד המפגש עם הנטורופת יש עוד שבוע ובנתיים אני פוחדת לאכול ארוחת ערב. מכיון שיש לי תחושה שמשהו תקוע בגרון זה נותן אשליה של שובע ונדמה לי שאצליח לסחוב עד הבוקר בלי אוכל(וזה עדיף) אלא שדוקא בשעות המאוחרות יותר אני נשברת ומתחילה לחפש בלחץ מה לאכול. אני זקוקה להצעה אפשרית לארוחת ערב.אני במצוקה קשה !תודה!

אירה שלום, היפרמיה היא הימצאות עודפי דם בכלי דם מסויימים. מבדילים בין היפרמיה אקטיבית – זרימת הדם מוגברת, לבין היפרמיה פסיבית – ישנה חסימה של זרימת הדם מן החלק שניזוק. הטיפול הוא שונה ויש להיעשות על ידי רופא אף אוזן גרון. בנוסף לכך יש לטפל בעודף החומציות ובריפלוקס על מנת למנוע את הצריבה, האודם והנפיחות שכבר קיימת. לגבי ארוחת הערב, אל תחכי ללילה, תאכלי ארוחת ערב, כדאי לאכול דברים יותר נוזליים, נסי לאכול דייסת שיבולת שועל, אבל לא על בסיס חלב פרה אלא על בסיס מים או חלב אורז, נסי לאוכל מרק ירקות מרוסק למשל, מרק של ירקות כתומים הכולל- בטטה, דלעת גזר , דלורית מרוסק ולא חתיכות. לגבי התזונה במהלך היום תוכלי לקבל המלצות מהנטורופת על מזונות מהם כדאי להמנע המעלים את רמת החומציות (חלב פרה ומוצריו, חלבונים מהחי ועוד) ומזונות בסיסיים מהם כדאי להרבות. תרגישי טוב! ו