שאלה על מולטי

האם יש תועלות בנטילת מולטי ויטמין כללי יום כן יום לא? כלומר מתקבלת תרומה לגוף מכך או שכדי לקבל תועלת חייב כל יום?

מי שתזונתו מאוזנת ואינו סובל מליקויי בריאות איננו נזקק למולטי ויטמין . מי שנזקק למולטי ויטמין , צריך להתאים את הפורמולציה שלו ( עתיר במינרלים או נוגדי חימצון , או ויטמיני בי וכו' ) למצבו הבריאותי ו/או תרופות מרשם שנוטל . לכן כיוון שלא ציינת כל מצב בריאותי וסיבת הנטילה אין אפשרות להתייחס לשאלה באופן מקצועי

שלום ערן, השאלה היא מה מטרתך בנטילת מולטי ויטמין? אם קיימים חסרים תזונתיים למשל, של ויטמיני B , אזי אין טעם לשחק ולקחת יום כן יום לא. כדאי להתמיד בלקיחה על מנת להשלים את החסרים כמו שצריך וכדי שתוכל להפסיק את השימוש.. אם באופן כללי תזונתך אינה טובה (ללא סימני חסר וכו') אתה יכול הלמשיך לטול יום כן יום לא, יש כאלה שעושים את ההפסקה בסופי שבוע כלומר: נוטלים כל השבוע ומפסיקים בסופ"ש, זה גם בסדר..