נגד חרדה

שי שלום ישנו טיפול נטורופתי לנושא החרדה, ישנם תוספים היכולים להוות חלק ממערך הטיפולי כמו-רודיולה,B קומפלקס, גאבא, מגנזיום ועוד.אך לא בכך מסתיימת מלאכת הטיפול. כמובן שיש צורך להתאים את התוספים והתזונה באופן אישי עפ"י האדם ודרגת בעייתו. בנוסף כדאי להעזר בפרחי-באך/הומאופתיה, דמיון מודרך ותרגילים לשליטה עצמית ולרגיעה. לעיתים יש צורך ברגסיה לאחור-לתקופה שהכל התחיל ומשם גם להתחיל לטפל. שבוע טוב