ויטמינים

שלום. לפני כשנתיים הייתה לי אקנה קלה בפנים שעברה על ידי טיפול תרופתי וקוסמטי. כעת כשהתחלתי להיתאמן ולהזיע הרבה יוצאים לי פעם בשבוע איזה שתי פצעים גדולים כאלה מזיעה. שמעתי שניתן לקחת ויטמנים שמונעים את הפצעים האלו כמו ויטמין A ועוד כל מיני. האם זה נכון? ויש לציין גם שאני נוטלת גלולות למניעת הריון

שלום ניקה, הטיפול הנטורופתי באקנה הוא רחב ומתבסס על תזונה נכונה , תוספי מזון כפי שציינת חלק מהם הוא ויטמין A , קומפלקס B , אבץ, צמחי מרפא ועוד.. אך לא בכל מצבי האקנה הטיפול הוא זהה, יש לברר מה הגורם- הזעה היא בהחלט סיבה טובה לאקנה ויש לטפל בגורם זה - באמצעות תזונה, הגיינה, תוספי מזון , אך קיימות גם סיבות נוספות כמו חוסר איזון הורמונלי - שימוש בגלולות בהחלט משבש את המערך ההורמונלי הטבעי של הגוף יש לאבחן ולבדוק את כל הגורמים לאקנה אצלך ובהתאם להציע טיפול מתאים.. ויטמין A או כל תוסף אחר לא בהכרח מתאימים לך, יש לערוך איבחון מקצועיץ. באופן אקוטי מרחי שמן עץ התה על הפצעים כל ערב וכמה פעמים נוספות שאת יכולה במהלך היום. בהצלחה!