ב ט ט ה
דיון מתוך פורום נטורופתיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
היי רציתי לשאול אם הבטטה היא בריאה? כמה היא משמינה?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום צביה, הבטטה בריאה מאוד, מכילה ויטמין A , ויטמין C , חומצה פולית, ברזל וסידן, וסיבים תזונתיים, היא מכילה גם כמות גדולה של קרוטנואידים (נוגדי חמצון) מה שמעניק לה את צבעה הכתום.. יש נטיה לחשוב כי היא " משמינה".. כי היא מקושרת לתפו"א ,שהאינדקס הגליקמי שלו גבוה, אך האינדקס הגליקמי של בטטה אפויה אינו גבוה (60), את יכולה להמשיך להנות ממנה.. חג שמח!
מנהל פורום נטורופתיה
