גאבה-וואליום
דיון מתוך פורום נטורופתיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם גאבה זה אותו הדבר כמו לקחת וואליום מבחינת הפעולה?האם זה מרגיע מיידית או שצריך זמן וכמות עד שהחומר יקלט בגוף.
לקריאה נוספת והעמקה
שלום זיו, GABA אינה עובדת מיידית כמו ואליום.. לוקח לה הרבה זמן- חודש וחצי- חודשיים.. היא עובדת על אותם רצפטורים שעובד הואליום.. אך יש לטול ממנה לאורך זמן , מינון של 1000-1500 מ"ג . השאלה היא מה מטרתך? הפרעות שינה? חרדה ?
מומלץ/אפשרי לקחת לפני השינה אם מדובר בחרדה?(פשוט נוח לי ממש לפני השינה כי בבוקר אני שוכח מרוב לחץ להתסדר ולצאת לעבודה) זה משנה של איזה יצרן:סוגלאר/GNC?