אוסטאופורוזיס

שלום. אמי בת 60+ חולה באוסטאופורוזיס קשה. קניתי לה כדורים של סידן (על האריזה כתוב שזה סידן משלושה סוגים, ביניהם גם ציטראט), מגנזיום ובורון. יש לי 3 שאלות: 1. קראתי לפני כמה זמן שרופאה מרמב"ם ממליצה על לקיחת 4 טיפות של ויטמין A+D של תינוקות כטיפול מונע לפני ובזמן המחלה. האם זה נכון? 2. האם כדאי לקחת את התוסף הנ"ל ואת הטיפות גם כטיפול מונע עבורי 3. האם לילדים ולתינוקות כדאי לתת בשיגרה את הטיפול? הרי כבר ידוע שהאוכל שאנחנו אוכלים לא מספיק בסידן וגם אם כן, הרבה פעמים הסידן לא נספג. אודה על התייחסותכם

הטיפול באוסטיאופורוזיס תלוי במידת חומרת המחלה וגיל החולה . הטיפול כולל טיפול תרופתי לפי שיקול הרופא ( הורמונים , פוסלן , קלציטונין וכו' ) הפסקת תרופות המחישות את התדלדלות העצם כגון קורטיזון נטרופתים ימליצו על המנעות מסוכרים ומשקאות קלים , עישון וקפאין התעמלות בונה עצם ומתן משלימי קלציום . רצוי כי משלימי הקלציום יהיו מלווים במינרלים כגון אבץ, מגנזיום , בור , סיליקה , נחושת מנגן ויטמין קיי וויטמין די , כאשר מינון התוספים לפי חומרת המחלה .

שלום שלי, לא הייתי נותנת מתן תוסף A+D כתוסף למניעה, ויטמין D לרוב לא חסר לנו בארצנו הקטנטנטונת, מטרתו של הויטמין D היא לעזור בספיגה של הסידן ולכן הוא אמור להיות בפורמולה של הסידן שקנית לאימך , ועל כן אין צורך להוסיפו, גם ויטמין A לא ניתן , כיוון שהוא מסיס בשומן ועלול להצטבר בגוף אלא אם כן ידוע לך על חסר שלו. לשאלתך הנוספת- איני יודעת בת כמה את ומהי תזונתך והתמונה הקלינית בכלל , שימוש בתרופות וכ'ו.. כך שאני לא יכולה להמליץ לך באופן אישי על נטילת התוסף, מה שכן מסת צפיפות העצם פוחתת כבר מגיל 25-30 ולכן ההמלצות הן לצרוך את התוסף כבר בגילאים האלה על מנת למנוע הידלדלות. לא נותנים תוספי סידן לילדים , אלא אם כן ידועה פתולוגיה מסויימת , הפרעות גדילה וכ'ו.. אז יש לאבחן ולשקול מתן טיפול בתוספים, אבל במידה ואין שום בעיה , יש להקפיד על צריכת מקורות סידן טובים מהמזון ולא מחלב פרה.. ומוצריה , אלא טחינה, שקדים, ממרח "שקדיה" לילדים, ירקות ירוקים, פירות, תלוי איזה גיל ואז אפשר גם אגוזים, זרעים, דגנים , קטניות.. רק בריאות!