גינקו
דיון מתוך פורום נטורופתיה
שלום רב, שאלתי היא האם נערה אנורקסית שאוכלת מזה תקופה ארוכה יכולה ליטול גינקו בילובה? (האם יש איזשהו סיכון בדילול הדם וכדומה) ובנוסף איפה ניתן לרכוש את זה , איך משתמשים בזה והאם פעילותו על הריכוז והזכרון אכן משמעותית? ועוד שאלה האם הפסקה של השימוש בו יכולה לפגוע ביכולות השכליות או הגופניות? רוב תודות!
אנה שלום, השאלה היא למה לתת לנערה אנורקסית גי'נקו בילובה ומהי המטרה? בעיקרון אין קונטרהאינדיקציה של ג'ינקו בילובה באנורקסיה. קיימת נטיה להמליץ על צמח זה למי שמתלונן על בעיות ריכוז וזיכרון , בעיקר לסטודנטים ובייחוד בתקופת בחינות- ממש לא! אני לא ממליצה על מתן ג'ינקו לריכוז וזיכרון אלא רק למבוגרים עם בעיות זיכרון בשל גיל מבוגר, סניליות , דמנציה וכ'ו.. בגילאים צעירים יש לאבחן את שורש הבעיה ולבדוק מהי הסיבה לבעיות ריכוז? הסיבות הן רבות: עומס יתר, לחץ- בדר"כ מאפיין סטודנטים, חסרים תזונתיים בעיקר של B12- חוסר בו יכול לגרום לירידה משמעותית ביכולת הריכוז והזיכרון ועוד... ניתן לרכוש אותו בחנויות טבע והמינון משתנה וניתן באופן אינדיבידואלי, הפסקת השימוש בו אינה גורמת נזק כלשהו.
אני מודה לך מאוד על תשובתך המהירה. המטרה היא לשפר את הריכוז והזכרון לצורך לימודים באוניברסיטה. הנערה חשה חוסר יכולת להתרכז,לקלוט, לא מצליחה לזכור דברים ומרגישה די מנותקת מהלימודים ולחלוטין לא בפוקוס. האם יש דברים אחרים שיכולים לעזור?והאם הסיבה לכך שאת לא ממליצה על שימוש בגינקו לסטודנטים זה בגלל שזה פחות מועיל לאנשים צעירים או סיבה אחרת? ואגב תוך כמה זמן יכול להתפתח חסר בויטמין B12 ? (לפני מספר חודשים עברה בדיקות דם ורמות הB12 היו דווקא גבוהות אךמאז הפסיקה לאכול בשר בקר ואוכלת רק עוף , הודו ודגים). ועוד שאלונת בקשר ללחץ מה אפשר לעזות בכדי לטפל בזה? ושוב המון תודה על התשובות! (מקווה שלא שאלתי יותר מדי שאלות).
מנהל פורום נטורופתיה
