זרעי פשתן ואספירין

שלום רב הבנתי שלא כדאי לקחת אומגה 3 (ממקור של דגים) בזמן שאני לוקחת גם מיקרופירין 0.75 (אספירין) בגלל שלאומגה 3 יש תכונה של דילול דם. אני לוקחת את האספירין בגלל היריון. האם אפשר במקום לאכול 2 כפות של זרעי פשתן טחונים או שיש להם גם אפקט מדלל דם?

גם זרעי פשתן מכילים אומגה3, זה מתחמצן נורא מהר כך שיש לצרוך אותם מיד לאחר התחינה. ומה המטרה של אספירין בהריון ?

שלום הילה, זרעי פשתן הם המקור הצמחי לאומגה 3, אם כך גם הם מדללי דם. אספירין ואומגה 3 מהווים קונטראינידקציה ואין לטול אותם יחד ממינונים מסוימים,ולכן לא הייתי ממליצה לך לקחת אותם ללא התייעצות עם הרופא המטפל ,כיוון שאת גם נוטלת אספירין ואיני מכירה את התמונה הקלינית. בכל אופן עדיף לצרוך את האומגה 3 דרך המזונות ולא דרך כמוסות אומגה 3 מרוכזות במיוחד במקרים אלה, אך כיוון שלא נבדק העניין מחקרית,יש לנהוג במשנה זהירות ובהתייעצות עם הרופא המטפל.