לקיחת ברזל וויטמין סי לא חומצי

דיון מתוך פורום  נטורופתיה

20/10/2020 | 23:15 | מאת: שירי

שלום, האם לקיחת ויטמין סי לא חומצי עם ברזל גם משפר את הספיגה שלו? או שזה תקף רק או בעיקר לויטמין סי חומצי? תודה מראש

לקריאה נוספת והעמקה
22/10/2020 | 18:58 | מאת: מעיין זעירא - נטורופתיה

שלום שירי, הברזל נספג טוב יותר בסביבה חומצית ולכן העדיפות היא לויטמין C חומצי. הרבה בריאות!

מנהל פורום נטורופתיה