פלפל אדום

דיון מתוך פורום  נטורופתיה

23/09/2020 | 00:32 | מאת: סופי

שלום, אומרים שברבע פלפל אדום (הירק)יש כמות של ויטמין c המספיקה ליום האם בבישול הוא מאבד את הויטמין ?

לקריאה נוספת והעמקה

שלום סופי, ברבע פלפל אין מספיק ויטמין C ליום.. כדאי לקבל ויטמין C גם ממקורות אחרים, עכשיו זה הזמן לקבל ויטמין C מגויאבות! וכן, בישול פוגע בערכו התזונתי..

מנהלי פורום נטורופתיה