ברזל כיצד עדיף לקחת מבחינת עצירות
דיון מתוך פורום נטורופתיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, רציתי בבקשה לברר: מה עדיף מבחינת כמה שפחות גרימה לעצירות: לקחת ברזל(עדין 30 מ"ג פעם ביומיים או לקחת כל יום ברזל 15 מ"ג? אני צריכה מינון נמוך כדי להעלות את מחסני הברזל(למרות שאין אנמיה כרגע)תודה
לקריאה נוספת והעמקה
שלום יעל, בכל מקרה כדאי לקחת ברזל עדין בנוזל או בכמוסות. המינון יהיה בהתאם לערכים בבדיקות הדם ובלי קשר לעצירות. כי בברזל העדין או הטבעי בנוזל יש מינימום תופעות לוואי. בהצלחה!
מנהל פורום נטורופתיה
