האם מומלץ לקחת תוסף תזונה?
דיון מתוך פורום נטורופתיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
בבדיקת דם שעברתי לויטמין b12 התקבל ערך של 212 pg/ml. האם ערך זה נחשב נמוך ומצריך שימוש בתוסף תזונה? באיזה מינון ולמשך כמה זמן כדאי לי לקחת את התוסף? תודה מראש.
לקריאה נוספת והעמקה
שלום עמוס, כן, כדאי לקחת ולהגיע לערך של לפחות 400-450 בבדיקות דם. יש לקחת כדור אחד מתחת ללשון על בסיס יומי ולעשות בדיקה חוזרת אחרי חודש- חודשיים. בהצלחה !
מנהל פורום נטורופתיה
