כאבי גב לאחר עמידה ממושכת
דיון מתוך פורום אורתופדיה
שלום אני בן 18 וכאשר אני עומד מעל שעה מתחיל לכאוב/לשרוף לי אמצע הגב עד לרמה שבסוף אני לא יכול לעמוד מה אלי לעשות??
לקריאה נוספת והעמקה
חיזוק שרירי הגב והליבה
שלום אני בן 18 וכאשר אני עומד מעל שעה מתחיל לכאוב/לשרוף לי אמצע הגב עד לרמה שבסוף אני לא יכול לעמוד מה אלי לעשות??
חיזוק שרירי הגב והליבה