דר
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
מידי פעם כאבי גב תחתון .. מגביל אותי מלהתכופף.. ברקע פלטפוס קשה בשני הרגליים ללא שיפור במדרסים . מה לעשות ?? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
חיזוק שרירי הגוו וחגורות הכתפים והאגן. יוגה פלדנקרייז