ברך
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום ד"ר. בת 42. בריאה. מזה כ-3-4 חודשים יש לי כאבים בברך ימין בירידה במדרגות. זה התחיל ביום אחד ולא בהדרגה. זה כואב בחזרה מקיפול הרגל בזמן הירידה. בז\מן הדריכה על הרגל (כלומר כשמשקל הגוף על הברך). אם אני לא יורדת במדרגות יום או יומיים הכאב מחמיר בפעם הבאה. אבל זה לא כואב במנוחה. אמא שלי אומרת - ברוכה הבאה לעולם המבוגרים. כלומר אין מה לעשות, כאבי ברכיים זה חלק מהגיל. אבל אני בחורה בריאה, אוכל בריא, אין לי מחסור בסידן או במינרלים אחרים. בפעם האחרונה שהלכתי לאורטופד בעניין כאבים בצוואר, התרשמתי שאין לו ממש מה להציע כפתרון. אמא שלי צודקת?
אימך צודקת בברכה אך לא בטענה שאין מה לעשות, יש ויש למשל ירידה במשקל חשובה ביותר גם אם את מרוצה ממראך . טיפול פיסיותרפי ( בעיקר תרגילים ) ושיטה הנקראתי APOSTHERAPY
אני לא שמנה. חוץ מזה, אני עושה ספורט באופן קבוע. חוץ מזה, שמעתי על אפוסתרפיה. אבל יש טעם ללכת לרופא קודם?