שחייה (בעיות גוף)
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
היי אני בן 16 ויש לי עקמת קטנה בגב ובבטן ואני בשחייה כבר שבוע עם הזמן העקמת תתישר ? כאילו הגוף יתיישר ? וחדר כושר מזיק ? אני לא מרים משקולות !
לקריאה נוספת והעמקה
לא ברור מה כוונתך בעקמת בבטן חדר כשר אינו מזיק אבל אתה יכוללהזיק לעצמך אם אינך מתאמן נכון . שחיה אינה מישרת את הגב
מה זאת אומרת לא מתאמן נכון ?
מנהל פורום אורתופדיה
