גיד אכילס
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום. אני מתאמן פעיל מאוד שרץ מדיי יום למעט שישי ושבת. אני בן 25 בריא ושומר על הרגלי תזונה קפדניים. לאחרונה התחילו לי כאבים בתחילת הריצה,אשר פוחתים לאט לאט בשרירי התאומים. כאבי שריר תפוס. לאחר הריצה כשאני נוגע בתאום שמאל,בחלקו התחתון אני מרגיש זרמים/נמלולים לאורך כל התאום עד לאזור העקב. במהלך ההליכה היום יומית אני לא מרגיש כאב. אשמח לדעת במה מדובר. הדבר מפריע לי מאוד בריצה ומקשה עליי להגביר קצב. תודה רבה!
לקריאה נוספת והעמקה
נראה שנוצר לחץ על העצב הסורלי (SURAL NERVE ) כדאי שתעבור בדיקה של תחושה מקומית לאחר מאמץ
מנהל פורום אורתופדיה
