דלקת בגיד
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, רציתי לדעת אם אפשר לעשות הליכה ספורטיבית במצב שיש לי סימנים קלים של טנדיניטס בגיד טיביאליס פוסטריור. ואם לא אז איזו פעילות אחרת אפשר. יש לציין עדיין לא התחלתי לעשות פיזיותרפיה ומדרסים.
לקריאה נוספת והעמקה
הליכ הלא ממל. ממלץ ספינינג או רכיבת אופניים .