בן 16.5 לגבי מכון כושר וגביהה
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום אני בן 16.5 אני מעוניין להתאמן במכון כושר באופן קבוע עם עקמת קלה מאוד מאוד(כולל הרמת משקולות) רציתי לדעת אם אימונים אלו יכולים לפגוע בגביהה או להחמיר את העקמת? תודה מראש, רז.
לקריאה נוספת והעמקה
אין סכנה כזו