כאבים במרפק ובכתף
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום אני עובדת בביקורת הדרכונים,עבודה הכוללת החתמת דרכונים. במשך הזמן התחילו לי כאבים במרפק בכל פעם שאני מחתימה ואם אני מתאמצת יותר מידי הכאבים עוברים גם לכתף. האם יש איזשהו פתרון חוץ מפיזוטרפיה ומשחות? האם יש סוג של התעמלות שאפשר לעשות לידיים?או משהו נוסף שיכול לעזור???? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
ראשית יש לעשות אבחנה לסיבת הכאב סביר להניח -למרות שאין זה בטוח - שאת סובלת ממה שנקרא מרפק טניס . במקרה זה יש טיפולים נוספים כמו חגורת מרפק טניס, מתיחות, מנוחה, זריקות סטרואידים תרופות נוגדות דלקת ואף ניתוח.
מנהל פורום אורתופדיה
