כושר
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ברצוני להתחיל להתאמן ורציתי לשאול מה עדיף אופני כושר או הליכון? האם באחד מהמכשירים האלו יש יותר מעמסה על הברכיים ו/או על הגב ועל כן עדיף להתאמן עם השני? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
אין נפקא מינה
מנהל פורום אורתופדיה
