מפרק ירך

אני גבר בן 79 , לפני שנתיים עברתי ניתוח להחלפת מפרק ירך ימין. בחודש האחרון החלו כאבים במפרק ירך שמאל עם הגבלה בתנועה. מה אפשרויות הטיפול ע"מ למנוע הדרדרות שתביא לצורך בניתוח גם ברגל זו. אשמח לכווני טיפול קונבנציונליים ואחרים. תודה.

ישראל שלום רב ראשית חוכמה יש לדעתאת מצבו של המפרק ולשם כך עליך להתיעץ עם אורתופד. במידה שמדובר באוסטאוארטיטיס בשלבים הראשונים הרי שהאפשרויות העומדות לפניך הן 1. תרגילים לשיפור טווח תנועת המפרק 2. תרופות מעכבות דלקת כגון דיאצרין ( Art-50 ) 3. תרופות להקלת הדלקת ( מקבוצת התרופות נגד דלקת שאינן סטרואידים ) 4. תוספי מזון - גליקוזאמינוגליקנים כמו קוזמין , מגה גלופלקס , קרטילגו . 5. ירידה במשקל 6. פעילות גופנית מבוקרת. נעליים עם סוליה או מדרס בולמי זעזועים. בברכה דר' א. לב-אל