קושי ללכת וכאבים בברכיים

דיון מתוך פורום אורתופדיה

הרשמה למערכת דוקטורס

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם משתמש לתצוגה

*דוא"ל (לא יוצג באתר)

*בחר סיסמא

*הקלד שוב את הסיסמא

שנת לידה

חודש

יום

בחר מגדר (לא יוצג באתר)

בחר מקום מגורים (לא יוצג באתר)

אבקש לקבל ניוזלטרים הכוללים פרסום לתיבת הדוא"ל שלי.

*אני מאשר/ת את תנאי השימוש באתר

הוספת תגובה

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם לתצוגה

דואל | לא יוצג באתר

טלפון נייד | לא יוצג באתר

*נושא

*פרט כאן את שאלתך למומחה

הנני מאשר/ת קבלת דיוור פרסומי, מידע בריאותי או שיווקי מאת זאפ דוקטורס לדוא”ל שלי.

חשוב לדעת: לאחר מילוי הטופס פרטיך יועברו למרכז השירות של Zap Doctors ומשם לרופאים. לעיתים רחוקות לא נוכל להעביר הבקשה, או שהיא תועבר באיחור. לכן, בכל מקרה של בעיה דחופה אנו ממליצים להתייעץ עם רופאים בקופ"ח או בבי"ח ולהימנע ממילוי פרטים אישיים, רגישים או חסויים בטופס.

אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות של דוקטורס

האתר מוגן ע"י reCAPTCHA מדיניות הפרטיות ותנאי השימוש של Google.

קושי ללכת וכאבים בברכיים

01/08/2019 | 02:34 | מאת: נדב

היום בעבודה הרגשתי כאב בברך ונעמדתי... פחדתי לזוז מהר שמא יקרה התכווצות שרירים. כשניסתי לעשות הליכה כחלק משגרת הספורט הרגשתי שקשה לי ללכת במהירות הרגילה כמו תמיד ובכללי מן קושי ועייפות ללכת. הפסקתי את ההליכה. בן 31, תוהה אם המחסור בחלבון קשור לכך- התחלתי להיות חצי טבעוני ועדיין בדרך לחפש תחליפים לחלבון מן החי אז כרגע בלי הרבה חלבון בגוף. משתדל לאכול בריא ונרדם בדר"כ לפנות בוקר וישן ביום תוהה אם יש קשר. תודה..

לקריאה נוספת והעמקה

כאב ברכיים חלבונים הליכה לזירוז לידה שרירים תפוסים אימון הליכה

שיתוף