צוואר תפוס מאחורה לאן למתוח
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
כי בזמן שאני מצמיד את הראש לבית החזה אני מרגיש גם את עמוד השדרה אז, בגלל שעשיתי את הפעולה ההפוכה אז אני חושב שזה פגע לי בגדילה?
לקריאה נוספת והעמקה
צמיחת העצמות מתרחשת בעיקר בלילה . בכל מקרה אינך יכול להשפיע על צמיחת העצם על ידי כיפוף או ישור הצוואר גם אם תתאמץ מאד . אם תעמוד על הראש 24/7 יתכן שתוכל להשפיע קצת.