כאבים באזור האגן ורגל ימין עקב בלט גב תחתון
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב! הובחן אצלי בלט בגב תחתון L4 L5 ושרירי גב תחתון חלשים. אני מטופל בפיזוטרפיה כבר כ-14 טיפולים שבהתחלה עזרו אבל כרגע הכאבים חזרו לאזור האגן ורגל ימין. בעיקר שאני עומד או מסתובב מתוך שינה. חוץ מתרגילי הפיזוטרפיה שנתנו לי לעשות בבית האם קיים עוד תחום ספורט שיכול לעזור לי לחיזוק הגב ?
לקריאה נוספת והעמקה
איזה תרגילים אתה עושה?
מנהל פורום אורתופדיה
