חופשת גלישה לאחר שבר בצלע שמאל
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום, אבחנו לי (צילום רטנגן) שבר בצלע שמאל לפני כשבוע וחצי, וכאשר ניסיתי לגלוש (גלישת שורט בורד/שחיית חתירה) לאחר שבועיים מהיום שבו שברתי את הצלע וכאב לי ממש ממש. עוד חודש וחצי מהיום אני טס לחופשת גלישה שבה אגלוש לפחות 4 שעות ביום ואפעיל אינטנסיבית את החזה. שאלות: 1 האם זה יש סיכוי שהשבר יתאחה עד אז או שעדיף לדחות את החופשה? אני שוב מדגיש, בחלק משמעותי מהיום אני הולך להפעיל את אזור החזה באופן אינטנסיבי. 2 יש בעיה לעשות ספורט שפחות מערב את אזור החזה כמו שחייה וגלישה לדוגמה: אופניים, הליכה, ריצה)?
שבר של צלע מחלים תוך לפחות 6 שבועות בהנחה שאין נזקים נוספים. חזרה לפעילות נמרצת עוד חודש וחצי מהווה לקיחת סיכון לפגיעה חוזרת.