חבלה באצבעות מכדורסל
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
אתמול בלילה נחבלתי במשחק כדורסל באצבעות 3 ו - 4. מכה חזקה מאוד. מייד שמתי קרח למשך חצי שעה ומאוחר יותר שוב שמתי קרח. קיבעתי כל אצבע למקל. בבוקר האצבעות התנפחו מאוד והכחילו. שוב שמתי קרח וקיבעתי. עשיתי צילום - אין שבר או ממצא פתולוגי אחר. שאלתי - האם להמשיך לקבע ואם כן, לכמה זמן (והאם לקבע גם בשינה?) או שבכלל כדאי להזיז את האצבעות כדי שהמקום לא יצטלק. האם לחמם את המקום כדי להמריץ את זרימת הדם? נחבלתי כבר בעבר בכדורסל אך הפעם חטפתי ממש חזק. אין אורטופד זמין בחודשים הקרובים ואינני יודעת כיצד לפעול. תודה רבה
הקיבוע הטוב ביותר הנו קיבוע שתי האצבעות זו לזו כשפד גזה דק מפריד בינהן. אין צורך להגביר את זרימת הדם בעור. אשר למפרקים ולעצמות הגוף כבר ידאג לכך.
מנהל פורום אורתופדיה
