כאבים בשעת קימה מישיבה לעמידה
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אשמח להבין, ובשאיפה גם לפתור את הבעיה, האם ישנה דרך למנוע כאבים בגב וברגליים, עם קצת חוסר שווי משקל, כאשר קמים מישיבה (לא בהכרח ממושכת) לעמידה ומתחילים ללכת. לאחר הליכה קצרה הכאבים לרוב נעלמים. אני בן 69, המצב הזה אצלי הוא תמידי והבעיה מפריעה לי. תודה עבור תשובתך. יגאל.
לקריאה נוספת והעמקה
למנוע לחלוטן לא לשפר- כן על ידי תרגילי חיזוק הליבה
מנהל פורום אורתופדיה
