כאבי גב תחתון בבוקר - פתרון למזרן שהתרכך ?
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, רכשתי לפני כשנתיים מזרן בעל דרגת קשיחות 4. כנראה התחיל להיווצר שקע במרכז ואני מתעורר עם כאבי גב למשך כשעה כל בוקר (פריצת דיסק גב תחתון). האם יש פתרונות להקשחת משטח השינה ? תוספות למזרן ? תודה מראש
לקריאה נוספת והעמקה
זה לא המזרון. זה הגב
מנהל פורום אורתופדיה
