ויטמינים

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

19/09/2006 | 11:38 | מאת: shoshi

מה עושים כשילד לא רוצה לאכול פירות? במה אפשר למלא חסר של פירות ? תודה, אמא

לקריאה נוספת והעמקה
תוסף מינרלים
שיתוף
19/09/2006 | 20:11 | מאת:

שלום לך! פירות מספקים מים, קלוריות בצורת פחמימות פשוטות (סוכרים), ויטמינים, מינרלים וסיבים תזונתיים. את כל המרכיבים הללו (למעט הסוכרים - מרכיב שבד"כ לא חסר לאף אחד...) ניתן להשיג מירקות. הכמות היומית המינימלית המומלצת היא 5 יחידות (ירקות ופירות גם יחד). בברכה, נועה

שיתוף
חזור לפורום לרשימת כל הפורומים
אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות של דוקטורס
תשמרו על קשר!